ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1 ΚΙΛΟ ΚΙΜΑΣ
ΜΙΣΗ ΠΙΠΕΡΙΑ ΚΟΚΚΙΝΗ -ΚΙΤΡΙΝΗ -ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ -ΠΡΑΣΙΝΗ
-2 ΦΡΕΣΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ -
1 ΜΕΓΑΛΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ -
3 ΣΚΕΛΙΔΕΣ ΣΚΟΡΔΟ -
ΛΙΓΟ ΜΑΙΝΤΑΝΟ -ΜΕΝΤΑ -ΡΙΓΑΝΗ ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΟ -ΠΑΠΡΙΚΑ-ΚΥΜΙΝΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΡΙ-ΛΙΓΟ ΜΟΣΧΟΚΑΡΥΔΟ-
3 ΣΤΑΓΟΝΕΣ ΤΑΜΠΑΣΚΟ-
6 ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ -
2 ΑΥΓΑ ΩΜΑ-
ΜΙΑ ΧΟΥΦΤΑ ΓΚΟΥΝΤΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΧΟΥΦΤΑ ΚΕΦΑΛΟΤΥΡΙ - ΜΙΣΗ ΧΟΥΦΤΑ ΤΡΙΜΜΕΝΗ ΦΡΥΓΑΝΙΑ -
4 Κ.Σ.ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ .
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΨΙΛΟΚΟΥΟΥΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΕ ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΜΠΟΛ ΚΑΙ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΙΜΑ .ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΟ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ ΚΑΙ ΣΠΑΜΕ ΤΑ 2 ΑΥΓΑ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΗ ΦΡΥΓΑΝΙΑ ΤΟ ΛΑΔΙ ΖΥΜΩΝΟΥΜΕ .ΛΑΔΩΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΦΟΡΜΑ ΚΑΙ ΣΤΡΩΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΣΤΡΩΣΗ ΚΙΜΑ ΤΑ ΤΥΡΙΑ ΤΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ ΑΥΓΑ ΞΑΝΑ ΤΥΡΙΑ ΚΑΙ ΚΛΕΙΝΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΚΙΜΑ .ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΣΤΟΥΣ 200 ΒΑΘΜΟΥΣ
